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小心!你的发质可能就是被你洗坏的_健康频道_东方资讯

时间:2020-05-20 13:39  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:一个人头发的干净程度,直接会影响到整个人的外观,越来越多的人都有头皮屑多、头油等头发问题的困扰,这和洗头有很大的关系。很多人只要一天不洗头就难受,也有的人是太爱干净了天天都会洗头,天天洗就是干净且有利健康的吗?头发到底多久洗一次比较好?很...

一个人头发的干净程度,直接会影响到整个人的外观,越来越多的人都有头皮屑多、头油等头发问题的困扰,这和洗头有很大的关系。很多人只要一天不洗头就难受,也有的人是太爱干净了天天都会洗头,天天洗就是干净且有利健康的吗?头发到底多久洗一次比较好?很多人可能一直以来都洗错了!难怪发质越来越不好,快看看你洗对了吗?

头发究竟多久洗一次比较好?

每个人的发质不一样,所处的环境也不相同,几天洗一次还是要看下面几种具体的情况。

如果你是油性发质的话,建议1-2天次一次头发。油脂发质的话,皮脂腺的分泌一般比较旺盛,分泌出来的物质很多都是油脂,吸附在头发上,头发看起来就经常会出油,又脏又油。现在是冬天,可以两天洗一次,如果每天的运动量比较大,出汗多的话,可以适当调整,一天洗一次也可以。

如果你是干性发质的话,可以3-4天洗一次头发。干性发质的人的头发大多比较干燥无光泽,比较难梳通,也容易有头皮屑。若是过于频繁的洗的话,本来就不多的皮脂还会被带走,头发会更加的干枯,若是等到头发很油的时候再洗,毛囊容易被堵,发根没法及时吸收影响,也不利于健康,折中点,可以3-4天洗一次。

也有的人是混合的发质,介于油性和干性之间,头皮油油的,但越往发梢处头发就变得干燥了,特别是在换季的时候,多久洗头一次真是比较纠结的一件事。这类发质的人,建议2-3天洗一次头,也要结合季节的变化来看,现在是冬天,2天洗一次为宜。

除了洗头的频率,洗头发也是有很多注意事项的,洗对了,头发会更健康、发质也会更好,洗错可能就容易掉发了,发质也会越来越差,对照看看,你都洗对了吗?

很多用洗发水都会选比较刺激的,觉得会洗得更干净,但如果你洗完头后干净头发很痒,还干涩,干净像没洗干净一样,你或选错洗发水了,应该选择碱性的,更加温和。

还有很多人洗头发时,会将洗发水倒在头中央洗,这也是不可取的,比较伤头皮头发,正确的做法应该是倒在手心,揉搓出泡沫之后再从发尾慢慢往上洗,尽量不要直接接触到头皮,防止里面一些物质刺激到头皮,引起掉发或脱发。

洗头发的频率和一些注意事项我们已经了解了,那么一天中是早上洗好还是晚上洗好呢?其实这要看个人的时间安排,早上洗还是晚上洗都是可以的,关节是在你洗完头后,一定要及时的擦干,冬天气温低,湿发出门或入睡的话,寒气易入侵体内,很不利健康。

综上所述,不同发质,洗头的频率不一样,还要看自己的实际情况来看,既不能天天洗也不能偷懒不洗,关于洗头发的其他一些注意点,大家也要多了解。

图文综合于网络

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